معرفة فوائد غسل القولون وتنظيفه بشكل دوري، القولون انبوب عضلي وهو جزء مهم من الجهاز الهضمي وهو آخر 1.5 متر من المعي الغليظ، دوره امتصاص الماء، الشوارد والمواد المغذية من الأكل المهضوم، أيضا هو مسؤول عن تخزين فضلات الجسم ومن ثم التخلص منها بفضل عملية التمعج والتي تتمثل في موجات انقباضية بالجدران العضلية للقولون.
يعتبر القولون من الأعضاء المهمة في طرد السموم من الجسم و أي خلل في وظيفته يعود بالسلب على صحة الإنسان .
فوائد تنظيف القولون
تنظيم عملية التمعج :
بعد تنظيف القولون يصبح أداء الجهاز الهضمي افضل أي تنتظم عملية التمعج وبالتالي يقلل من الإصابة بنوبات الإمساك.
تسهيل الهضم :
بفضل تنظيف القولون نتخلص من المواد التي تسده اذن تسهل عملية الهضم و امتصاص المواد المغذية.
زيادة الطاقة والنشاط :
يحرق الجسم الكثير من الطاقة لتخليصه من السموم لذا بفضل تنظيف القولون لدينا اقل نسبة من السموم وبالتالي يوفر الجسم الطاقة ويحس الإنسان بالنشاط والحيوية.
إنقاص الوزن بطريقة صحية :
تنظيف القولون عن طريق تناول الألياف يساعد أيضا على فقدان الوزن ، بحيث أن الألياف تعطي الإنسان الإحساس بالشبع وفي نفس الوقت لا تحتوي على سعرات حرارية ، وأيضاً تتحسن عملية امتصاص المواد المغذية و التخلص من المواد التي لا يحتاجها الجسم.
زيادة التركيز :
تنظيف القولون يحسن عمل الجهاز الهضمي ويسهل عملية الامتصاص وبالتالي كلما زاد امتصاص الفيتامينات والمواد المغذية كلما زاد التركيز.
تقليل إمكانية الإصابة بالسرطان :
القولون مخزن للسموم مما يجعله عرضة للسرطان ، لكن بالتخلص من هذه السموم نقلل من احتمالية الإصابة به.
موازنة نسبة الحموضة بالجسم :
غالبا الأطعمة التي تسبب عسر الهضم هي تلك التي تفرز الحمض كاللحوم مثلا، لذلك تنظيف القولون يقلل من الحموضة في الجسم.
تحسين صحة الجسم العامة :
يلعب القولون دورا أساسيا في تخليص الدم من السموم ، لذلك فهو يساهم في تحسين وظيفة كل أعضاء الجسم الأخرى، وبالتالي الحفاظ على جسم صحي وسليم .
عذراً التعليقات مغلقة